تبلیغات
وبلاگ - پرسش های درونی چطور آینده مان را تحت تاثیر قرار می دهند؟


اندرو ویتمن از نیروهای سابق پلیس در آمریکاست که در طول زندگی حرفه ای خود بادی گارد بسیاری افراد مهم و سرشناس نظیر هیلاری کلینتون بوده، همزمان با مجرمان زیادی برخورد کرده و به همین خاطر کوله باری از تجربیات را بر دوش دارد.

او در این سال ها یک درس بزرگ گرفته: زندگی در مورد پیدا کردن پاسخ های درست نیست بلکه به مطرح کردن سوال های درست باز می گردد.

بنابراین آنطور که ویتمن می گوید: اگر سوال بدی بپرسید، جواب معقول و مناسبی هم دریافت نمی کنید. برای مثال اگر از خود بپرسید که چرا چاق هستید، قطعا به جواب خوبی نمی رسید. در مقابل بهتر است از خود سوال کنید که چطور می توانید تغذیه ای سالم و اندامی متناسب پیدا کنید تا جوابی درخور برای آن بیابید.

به گفته ویتمن، مغز شباهت زیادی به یک موتور جستجو دارد. مغز انسان باید بتواند به یک سوال پاسخ دهد و نیازی نیست که آن سوال از دهان شما بیرون بیاید. بنابراین اگر سوالی دارید مغز باید به دنبال جواب آن باشد. به عنوان مثال، اگر بپرسید: امروز بدتر از این هم می شد؟ مغزتان جستجو می کند تا دریابد که چطور شرایط شما می توانست از این بدتر باشد.

البته این یعنی، سوالات شبیه به خیابانی دو طرفه هستند؛ بنابراین، با مطرح کردن پرسش های مثبت و خوشبینانه می توانیم شانس مان برای موفقیت را بالا ببریم.

مساله در واقع به اثر نه چندان کوچکی باز می گردد که انتظارات روی رفتار ما دارند.

کارولین کافمن، از روانشناسان شناخته شده در این باره می گوید: این انتظار که نتیجه ای خاص را خواهیم دید، رفتار ما را تغییر داده و روش برخورد دیگران با ما را تحت تاثر قرار می دهد. از آنطرف، دیگران نیز بازخوردهایشان در مورد تلاش هایی که برای رسیدن به هدف انجام داده ایم را در اختیارمان قرار می دهند و این مساله باور اصلی مان را تقویت می کند.

بنابراین اتخاذ رویکردی مثبت در مطرح کردن سوالات می تواند مسیر را برای موفقیت آینده ما هموار نماید.

اما گاهی پیش می آید که باز هم نمی توانیم افکار منفی را از خود دور کنیم و همواره صدایی در درونمان می گوید: غیر ممکن است. من نمیتوانم. ویتمن می گوید در این شرایط با خود بگویید:

باشد! من نمی توانم. اما اگر می شد، چطور باید به هدفم می رسیدم؟



لینک منبع

مطلب پرسش های درونی چطور آینده مان را تحت تاثیر قرار می دهند؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :پرسش های درونی چطور آینده مان را تحت تاثیر قرار می دهند؟
http://mofidestan.ir/%d9%be%d8%b1%d8%b3%d8%b4-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%af%d8%b1%d9%88%d9%86%db%8c-%da%86%d8%b7%d9%88%d8%b1-%d8%a2%db%8c%d9%86%d8%af%d9%87-%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%d8%aa%d8%ad%d8%aa-%d8%aa%d8%a7%d8%ab/


  • آخرین ویرایش:-
نظرات()   
   
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
آخرین پست ها

شیوه سه جانبه پیشگیری از سرطان..........چهارشنبه 10 مرداد 1397

عمل لاپاراسکوپی چیست و چگونه انجام می‌شود؟..........شنبه 30 تیر 1397

هر ۲۰ دقیقه به یک کودک انگلیسی تجاوز می‌شود..........شنبه 8 اردیبهشت 1397

مترجم مایکروسافت دیگر نیازی به برقراری ارتباط با اینترنت ندارد..........جمعه 31 فروردین 1397

امام‌جمعه قم: میدان را برای جوانان باز کنید..........جمعه 24 فروردین 1397

انسان عاقل از چه ویژگی هایی شناخته می شود؟..........یکشنبه 6 اسفند 1396

اخطار جدی برانکو به مسلمان!..........دوشنبه 30 بهمن 1396

مبارزه لاک پشت های نینجا در بازی Injustice 2 [تماشا کنید]..........پنجشنبه 19 بهمن 1396

نمونه آزمایشگاهی قایق خورشیدی در دانشگاه آزاد بندرعباس رونمایی شد..........سه شنبه 5 دی 1396

پازل: استخر خالی..........جمعه 10 آذر 1396

آغاز سخن درباره آفرینش جهان(نهج‌البلاغه)..........یکشنبه 7 آبان 1396

اچ تی سی یو 11 پلاس به نمایشگر ۶ اینچی +WQHD مجهز می‌شود..........دوشنبه 1 آبان 1396

زندگی و زمانه‌ی «حاجی برخوردار»؛ پدر لوازم خانگی ایران..........یکشنبه 9 مهر 1396

پرسش های درونی چطور آینده مان را تحت تاثیر قرار می دهند؟..........دوشنبه 3 مهر 1396

جملات عاشقانه کوتاه و دلنشین (16)..........دوشنبه 20 شهریور 1396

همه پستها